Herken je dit?

• Je lichaam verandert en je voelt je regelmatig uitgeput of uit balans
• Je gewicht reageert niet meer op wat “vroeger altijd werkte”
• Je energie, trek in zoet en humeur schommelen zonder duidelijke reden
• Je vraagt je af: “Wat is er aan de hand met mijn lichaam?”
• Je bent overweldigd door tegenstrijdige adviezen en zoekt iets wat écht bij JOU past

♡ Wat als je voeding het ontbrekende puzzelstuk is?

Tijdens de perimenopauze verandert je hormoonhuishouding en heeft je lichaam andere voedingsbehoeften dan in je 30-er jaren. Veel vrouwen blijven eten zoals ze altijd deden – en begrijpen niet waarom ze zich slechter gaan voelen.

De oplossing? Persoonlijk voedingsinzicht dat wél aansluit op je huidige levensfase.

________________________________________________________________________

Hoe werkt het?

Stap 1: Intake & eerste call (30 min)

We bespreken jouw doelen, klachten en eetpatroon. Je krijgt simpele instructies mee voor het bijhouden van je voeding en symptomen.

Stap 2: 5-daags voedingsdagboek

Je vult 5 dagen lang je maaltijden en hoe je je voelt in. Dit hoeft niet perfect – het gaat om inzicht, niet om oordeel ♡

Stap 3: Scan & Adviescall (30 min)

Je ontvangt een persoonlijk rapport met inzichten, aanbevelingen en opties voor vervolgbegeleiding.

_________________________________________________________________________________

Voor wie is dit?

Deze audit is perfect voor jou als:

• Je in de perimenopauze of overgang zit (of vermoedt dat je dit bent)
• Je veranderingen ervaart in energie, stemming, trek of gewicht
• Je al “gezond” eet maar toch geen verbetering merkt
• Je hunkert naar een persoonlijk plan dat rekening houdt met jouw hormonen
• Je openstaat voor natuurlijke, praktische en haalbare voedingsverbeteringen

Waarom is dit anders?

♡ Omdat we werken met jouw unieke hormoonprofiel - geen one-size-fits-all dieet.

♡ Omdat we kijken naar correlaties tussen voeding en klachten zoals cravings, stemmingswisselingen en energiecrashes.

♡ Omdat inzicht empowerment is - je leert je lichaam begrijpen én ondersteunen.

_________________________________________________________________________________

Speciale Early Bird Aanbieding

Jouw investering: slechts €77,- (normaal €127)

🕒 Geldig t/m 31 december 2025 – beperkte plekken beschikbaar.

Bonus:

Na afloop van de audit krijg je de mogelijkheid om deel te nemen aan het 8-weekse programma ‘Holistic Hormone Health – Perimenopauze’, inclusief korting en voorrang als je besluit verder te gaan.

_________________________________________________________________________________

Klaar voor helderheid, richting en rust in je lijf?

Heb je nog vragen? Mail gerust via hello@puravidaholistics.com of stuur een DM op Instagram @anne.van.zanten ♡

_________________________________________________________________________________

Over jouw coach:

Anne is gecertificeerd Holistisch coach, gespecialiseerd in Peri,- en Menopauze, en begeleidt vrouwen 40+ naar meer balans, energie en grip op hun lichaam tijdens deze transitie fase. Haar aanpak is praktisch, vriendelijk en gebaseerd op natuurlijke principes. Geen quick fixes, wel duurzame verandering.